Je bent breed georiënteerd en vindt bijna alles interessant. Je richt je meer op de inhoud dan op de vorm of ziet juist de meest fantastische patronen in vorm en inhoud samen.
Je denkt, analyseert en schakelt snel, bent een kei in het vinden van oplossingen en het leggen van niet voor de hand liggende relaties.
Je denkt op meerdere niveaus tegelijk, chaotisch bijna, bij voorkeur in beelden of wolken, en gaat regelmatig zo snel dat je jezelf niet kunt bijhouden.
Je hebt dikwijls genoeg aan een half woord of een klein gebaar - je leest tussen de regels door. Je bent wars van kaders: zelf doen, zelf uitzoeken, zelf beslissen.
Hét bureau voor begeleiding en training bij het ontwikkelen van nieuw gedrag, werken aan zelfinzicht en het opruimen van psychische problemen.
Binnen IDEE Therapie & Training bied ik, Peter Spelbos, al jaren begeleiding aan hoogbegaafden en cliënten met een hoog IQ die worstelen met psychische klachten en/of klachten rondom het bestaan.
De keerzijde van hoogbegaafdheid & HIQ
Hoogbegaafd zijn is prachtig maar de keerzijde eraan is dat dat voor anderen niet geldt en jij, ook al wil je dit niet, bij die anderen in gedrag nogal kunt afsteken. Dit kan in ontmoetingen en contacten onbegrip of problemen geven, mogelijk wekt het over en weer zelfs wantrouwen.
Je kunt dit vergelijken met bloedmooi zijn tussen anderen die dat niet zijn of zwart zijn tussen blanken. Of zwakbegaafd tussen normaal begaafd of vrouw tussen allemaal mannen of niet-sporter tussen allemaal sporters. Je denkt anders, praat anders, kijkt anders en luistert anders.
Omdat je écht anders bent en doet, steek je af tegenover anderen. En natuurlijk roept dit spanning op en stelt het hoge eisen aan hoe je omgaat met dit anders-zijn en contacten met anderen.
Dit geldt natuurlijk ook voor die anderen maar omdat die met meer zijn dan jij voelen ze, uiteindelijk, minder behoefte zich aan jou aan te passen. Nee, het is jouw probleem, niet het hunne. Jij moet het maar oplossen.
Dit alles kan het je lastig maken om relaties aan te gaan en te onderhouden, zelfs om een (zin)vol leven te leiden omdat je, uiteindelijk, niet goed meer weet wat je wilt, mag of kunt, en maar in kringetjes blijft ronddraaien. Je zelfbeeld vergruizelt en je vereenzaamt.
Van je problemen afkomen
Voor veel van de psychische problemen waar hoogbegaafden mee kunnen rondlopen, bestaan oplossingen.
Die combineren een scherper zelfinzicht, inzicht in hoe mensen in samenlevingen leven, handvatten om anders met jezelf, emoties, en anderen om te gaan, met het anders kaderen van eventuele traumata zoals pesten en afkeuring, en kijken naar wat voor jou mogelijk is weggelegd in het leven.
Veel hoogbegaafden krijgen dit in hun eentje, eventueel met steun van vrienden en familie, goed voor elkaar. Wanneer dit niet lukt: voel je welkom om begeleiding bij mij te zoeken. - En eerlijk gezegd, vaak maak je zo'n draai onder begeleiding makkelijker en sneller dan in je eentje.
